Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Pemanasan di Jakarta, Igor Saykoji Siap Ikuti Ajang New York Marathon Pertamanya!
Diterbitkan:
Igor Saykoji © instagram.com/saykoji
Kapanlagi.com - Rapper ternama Igor Saykoji sempat mencuri perhatian dengan perubahan gaya hidupnya. Kini, ia menunjukkan keseriusannya dalam menggeluti hobi lari. Tak main-main, dalam waktu dekat ia akan terbang ke Amerika Serikat.
Ya, ia pergi ke negeri Paman Sam itu untuk mengikuti salah satu ajang marathon paling bergengsi di dunia, New York Marathon. Partisipasinya dalam sebuah event lari 5K menjadi ajang pemanasan terakhirnya sebelum menghadapi tantangan besar tersebut.
Baca berita lainnya seputar Igor Saykoji di Liputan6.com.
Advertisement
1. Pemanasan di Jakarta
"Hari ini saya ikut event-nya, saya cuma ikut 5K aja karena pemanasan minggu depan saya New York Marathon," ujar Igor Saykoji saat ditemui di kawasan Senayan, Sabtu (25/10/2025).
(Ammar Zoni dipindah ke Nusakambangan dan mengaku diperlakukan bak teroris.)
2. Penutup Rangkaian Latihan
Ia menjelaskan bahwa lari 5K ini sekaligus menjadi pengetesan terakhir dan penutup dari rangkaian latihannya di Indonesia. Selama beberapa bulan terakhir, Igor telah menjalani rutinitas latihan yang padat, terutama pada akhir pekan yang diisi dengan sesi long run atau lari jarak jauh.
3. Akan ke New York
"Betul, pemanasan sambil ngetes. Kayak soalnya kan biasanya kan kalau sepanjang minggu ini udah beberapa bulan terakhir ini rutin latihan, weekend itu ada long run. Hari ini enggak ada long run-nya dan ini kayaknya terakhir saya lari di Indonesia sebelum nanti saya berangkat di New York," jelasnya.
4. Latihan Intensif
Meskipun sudah mengetahui keikutsertaannya di New York Marathon sejak setahun lalu, Igor mengaku baru memulai latihan intensif dalam beberapa bulan terakhir. Berbagai aspek teknis lari marathon telah ia pelajari secara mendalam untuk memastikan performa terbaiknya nanti.
5. 4-5 Bulan Terakhir
"Saya bisa dibilang udah tahu maratonnya itu dari setahun yang lalu, cuman intens latihannya mungkin sekitar 4-5 bulan terakhir ini udah latihan, naikin mileage, banyakin long run, belajar recovery, belajar fueling, belajar carbo loading," paparnya.
6. Catat Waktu Personal
Kerja kerasnya pun membuahkan hasil. Dalam lari 5K kali ini, Igor berhasil mencatatkan waktu personal terbaiknya. Ia merasa sangat menikmati setiap momen larinya dan menyelesaikan lomba dengan kondisi fisik yang prima.
7. Virgin Maraton
New York Marathon akan menjadi pengalaman marathon pertama bagi rapper yang juga dikenal dengan nama panggung Saykoji ini. Ia sangat bersemangat menyambut debutnya di ajang lari 42,195 kilometer tersebut. "Virgin maraton saya," katanya.
(Lama mendekam di dalam tahanan, badan Nikita Mirzani jadi lebih kurus sampai tulang kelihatan.)
(kpl/far/tdr)
Fikri Alfi Rosyadi
Advertisement
-
Teen - Lifestyle Musik Lirik Lengkap Lagu-Lagu Terpopuler Raisa Dari Masa Ke Masa
